Préparer une réaction négative

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Son contenu a pour but d'évoluer, et n'a pas encore vocation d'être consultée par le public. Nous aimerions vous demander de prendre son contenu avec précaution.

Réaliser votre coming-out demande beaucoup de courage, et vous ne pouvez peut-être pas anticiper la réaction de vos proches. Nous vous souhaitons que cela se passe pour le mieux pour vous.

Dans le cas où ça se passe mal, il est fortement préférable de ne pas vous retrouver coincé.e avec des gens hostiles, ou même dangereux. Nous avons donc réalisé une liste de ce que vous pouvez faire pour mieux préparer votre coming-out :

Bien avant votre coming-out

• Cacher au mieux possible tout indice(s) potentiel pouvant vous outer (Vêtements, prescriptions médicales, notes, etc.).
• Préparer des notes afin de structurer votre pensée, et de permettre de mieux expliquer votre situation.
  • Vous pouvez aussi anticiper les questions (et potentielles remarques) de vos proches, vous permettant de mieux y répondre.
• Si possible, mettez de l'argent de côté, au minimum de quoi vivre un mois sans revenus.

Avant votre coming-out

• Demandez à une personne de confiance si elle peut vous héberger temporairement, en cas de nécessité.
• Préparer un trousseau de clés, vous permettant de potentiellement revenir plus tard, comme pour récupérer des affaires.

Lors de votre coming-out

• Venez accompagner d'une personne de confiance
  • En plus de pouvoir vous rassurer, cette personne peut aussi vous aider à clarifier votre situation à vos proches, en prenant la parole !
  • De plus, cela montre à vos proches que vous n'êtes pas seul.e.s, et que vous êtes accompagné.e.
• Demandez de prendre la parole et de ne pas vous faire couper.
  • Vos proches auront sûrement plein de questions à vous poser, et risque de vous interrompre. Préciser cela vous permet de monopoliser la parole jusqu'à ce que vous ayez terminé votre coming-out.

Après votre coming-out

• Soufflez ! Vous aurez réalisé.e déjà quelque chose d'important.
• Si vous jugez que la situation est tendue, et que la réaction de vos proches est trop négative, nous vous conseillons de partir chez un.e ami.e de confiance à qui vous avez préalablement demandé.
• Laissez le temps aux choses de se désamorcer, et de laisser vos proches le temps de digérer les informations que vous avez partagées.